La salud está en el pensamiento en tanto que te puedes hacer mucho daño a ti mismo a través de las ideas que pasan por tu mente. A través de las ideas negativas, te generas grandes dosis de estrés y ansiedad. Las emociones tienen su reflejo en el propio … Leer más
Detrás de los problemas económicos también existe malestar emocional e inseguridad. Por tanto, anímate a ponerle buena cara a la crisis a través de tu actitud. Aquí tienes algunos consejos para lograr este objetivo:
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“Me sube la bilirrubina…”, una canción de Juan Luis Guerra popularizó el término ‘bilirrubina’ hace años pero ¿qué es la bilirrubina? Te lo explicamos a continuación.
Cada día, nuestro cuerpo genera nuevos glóbulos rojos para reemplazar a aquellos más viejos que ya han cumplido con su principal misión: transportar el … Leer más
La migraña es un fuerte dolor de cabeza que afecta a la mitad de la cabeza y se repite por periodos de tiempo. Se produce como consecuencia de la inflamación de las arterias y vasos sanguíneos craneales. La migraña suele aparecer de forma repentina y en ocasiones ir acompañada … Leer más
Dicen que en la sauna se evapora hasta la ira. Y es que a 90ºC cuerpo y mente actúan de un modo distinto. En los países nórdicos, la sauna se practica de forma habitual desde hace siglos por sus numerosos beneficios para nuestro organismo, pero antes de centrarnos en sus … Leer más
Aquellos que sufren incontinencia urinaria tienen tendencia a padecer pérdidas accidentales de orina. Puede suceder al toser, estornudar, estar de pie, al realizar ejercicio o reír, o al sentir repentinas ganas de orinar y no poder aguantar hasta llegar al baño. La incontinencia urinaria es un tema … Leer más
